沈阳心理教授 李迎春

教授：
    您好！我是一个刚结婚的女士，同时也是一个面临毕业在即，面临各种压力的硕士研究生。
    我和老公都是一个很传统的人，由于双方父母都认识，我们认识2年就结婚了。我一直认为他是一个好男人的，也认为他对我很好，所以不计较他不帅，不浪漫，不体贴，最后我还是嫁给他的。因为想找个对自己好的人更重要。
   但是，婚后我觉得，我越来越对他好，时时为他着想。我想付出会有回报！我也希望他对我好，所以我经常提示他，甚至和他吵架，想给他个记忆————那就是要记住对我好。慢慢地我发现自己好像变成向他所求似的。
  不可否认，他对我是还可以，但是我可能是心里上害怕他对我不好，还是希望他时时刻刻对我好。也希望撒撒娇，让他来爱我。可是，由于毕业之际，我压力太大，至今没有找到如意的好工作，考博结果也还在等待中，如是我很暴躁，希望他对我更好些。但是他没有，所以我昨晚和他吵架了。他说，我为什么感觉不到他对我的好，他自认为他对我很好，我不可能再找到个像我这样的人。于是我说，我想更你沟通，我想知道你怎样对我好，你举个例子啊！他说，有些事是不可以说出来的，你自己要去体会。
   之后，我心里很不痛快，他还是自己看报纸，看书，然后睡觉，很少跟我说话。我来气了，也不跟他说话，一整天我们都很少说话。他上午想跟我说话，我没有理；后来，他就真的不说了。我们彼此都很难受！
   也许是我太索求他的爱，也许是我的压力太大，也许是我希望彼此都对对方理解和爱护，能想到彼此都需要的地方，也许是我小姐脾气还是有点在作怪，也许他有什么想法不愿跟我交流，也许他也厌烦了，也许我还没从恋爱中走进婚姻，也许我们俩都还不知道怎么经营婚姻。我不知所措！
   教授，我心里很乱，啰啰嗦嗦，没有条理地说了这么多，希望您能理解我的心情，同样希望您也能为我出点主意！非常感谢！好人一生平安

朋友你好！

  你现在处于焦虑心理状态，是因为你在很短的时间里遇到了连续的重大生活事件的刺激，结婚、硕士毕业、考博、找工作，仅这几相压力就足以让一个心理素质很好的人出现焦虑的。在焦虑心理状态下，人的情感控制和调整能力会急剧的下降，当然，就会出现你对老公的态度的不正常现象了。就会表现为不自信、害怕、暴躁、吵架等等的行为。

  解决问题的思路：

  1、心理放松训练，放缓生活和工作的节奏，调整好睡眠。

  2、安排好文体活动，让自己在休闲和娱乐中，减轻压力

  3、让丈夫配合，教他，并让他学会如何让妻子开心，让他懂得用行为关爱妻子重要，但如何用语言和妻子交流对于妻子、女性来说是更为重要的。